油焖辣椒怎么腌制方法
发布时间：2024-12-22 12:16:26 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论油焖尖椒，菜名，家常美食。辣椒含有丰富的维生素 C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病，因此此菜品备受大众喜爱。做法编辑做法一油焖尖椒的制作材料油焖
。
油焖尖椒，油焖腌制菜名，辣椒家常美食。油焖腌制辣椒含有丰富的辣椒维生素 C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，油焖腌制降低胆固醇；含有较多抗氧化物质，辣椒可预防癌症及其他慢性疾病，油焖腌制因此此菜品备受大众喜爱。辣椒
做法编辑
做法一
油焖尖椒的油焖腌制制作材料
油焖尖椒
油焖尖椒(19张)
主料：辣椒(青、尖)300克
调料：酱油10克，辣椒白砂糖3克，油焖腌制生抽5克，辣椒味精2克
油焖尖椒的油焖腌制特色：
开胃小菜，家常美食。辣椒
油焖尖椒的油焖腌制做法：
1. 尖椒洗净去蒂，切段；
2. 锅烧热油，放入尖椒炸至皮起皱；
3. 将调料调成酱汁，放入炸好
制作原料
制作原料(20张)
的尖椒，浸泡一夜即可。
健康提示
尖椒可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
做法二
油焖尖椒做法
原料：尖椒，精肉馅 （猪身上的瘦肉，绞碎，加酱油、酱、葱姜跺碎、盐、味精，先煨一会儿记得拌馅的时候要向一个方向拌）
做法：
1 尖椒去掉尾巴，这样尖椒成筒状
2拌好的肉馅塞进尖椒里
3锅里放油，大约比平时炒菜多一些
4把尖椒放进锅里翻炒，这个时候很往外
制作工艺
制作工艺(18张)
溅油，盖上锅盖就好，但要勤翻，不然尖椒有的地方会糊掉
5尖椒稍起皮的时候，加稍许豆瓣酱，如果没有的话，放些酱 [1] 油也行，翻炒
6加一些水，不必太多就行，盖上锅盖焖
7待到看到尖椒像被油包住一样的时候，就行了。
健康提示
尖椒可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
营养价值编辑
1弄辣椒蒂时最好带上手套，否则辣手；
2炸尖椒时，油往外溅，别烫伤自己。
食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食辣椒。 辣椒是大辛大热之品，患有火热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病的人也应慎食。
相关文章
1岁宝宝辅食食谱含做法）宝宝一岁了，乳牙月经萌出，消化能力较之前也比较好，这时可以给他吃较软的食物，也可以在食物中加入一些鱼肉、蛋类、胡萝卜等有益的食物。下面我就给大家准备了一些1岁宝宝的辅食食谱，大2024-12-22
潮汕，地理条件优越，物产资源丰富，是我国的美食之都。潮汕人天生宗族意识强烈，至今保留着本族的传统文化和饮食习惯，在懂吃、会吃、爱吃的广东人里显得独树一帜。蚝仔烙是潮汕美食之一，历史十分悠久，在当地是家2024-12-22
魔芋烧鸭原材料：鸭子1只、适量的魔芋、葱姜蒜、料酒、花椒、白糖、胡椒粉、酱油、芹菜。制作步骤：魔芋烧鸭1：首先准备鸭子一只，切成小块一般这一步卖家都会给你剁好了）把切好的鸭肉放在水中泡一会，把里面的血2024-12-22
1、老孙家羊肉泡馍西安是羊肉泡馍之都,其中以老孙家羊肉泡馍最为有名，百余年来，经过几代老孙家人的精心打造，使其赢得了“天下第一碗”的美誉。老孙家羊肉泡馍选料精，制作细，营养全，尤其是煮肉熬激发时独特的2024-12-22
爆炒牛百叶的做法 材料主料：牛百叶，大蒜，大葱配料：豆瓣酱，糖，生抽，生姜丝，蒜头碎，鸡粉做法1、牛百叶汆熟。2、热锅热油，下姜丝蒜头爆香。3、接着下豆瓣酱炒出红油，再下大葱。4、然后下牛百叶翻炒。52024-12-22
1、黄瓜一根，豆油皮适量，白萝卜适量，土豆适量，食用油适量，酱油适量，蒜适量，盐适量，辣椒适量。2、黄瓜洗净，切成丝，备用。3、萝卜洗净切成丝，备用。4、土豆洗净，切成丝，备用。5、把豆油皮拿热水泡半2024-12-22
最新评论